[Федерация бобслея Санкт-Петербурга ]


Главная » Архив материалов
« 1 2 ... 27 28 29

Для формирования  Сборной команды Санкт-Петербурга  по бобслею и скелетону

проводится тестирование спортсменов с 31 марта по 08 мая 2014 года с 17:00 до 19:00.

 

Место проведения: Легкоатлетический манеж  стадиона «Динамо».

Адрес: Санкт-Петербург, пр. Динамо, д.44, ст. метро «Крестовский остров».

 

К участию в тестах допускаются юноши и девушки все желающие от 12 лет и старше.

 

Все участники тестирования должны иметь страховой полис, действующий на день тестирования и Медицинская справка от врача, разрешающая Спортсмену принимать участие в соревнованиях по Бобслею (Скелетону).

 

Во избежание травм рекомендуем  всем  участникам иметь спортивную одежду и спортивную обувь. Наличие легкоатлетических шиповок желательно.  

 

ПРОГРАММА тестирования:

 

  1. Бег 50 м по движению;
  2. Прыжок в длину с места;
  3. Тройной прыжок в длину с места с ноги на ногу;
  4. Прыжок с закрытыми глазами с вращением:
         Вправо - на 90°/____, на 180°/ ___, 270°/ ____, 360°____,
         Влево на 90°/____, на 180°/ ___, 270°/ ____, 360°____   ;
  5. Прыжок с места спиной вперёд;
  6. Подтягивания на перекладине «свободный стиль»;
  7. Приседание на одной ноге («Пистолетик»)
    7.1.на левой ноге;
    7.2.на правой ноге.
  8. Разгон тренаж ... Читать дальше »
Дата: 26 Мар 2014

1-5 6-10 ... 131-135 136-140 141-141